+7 (985) 644 5981
            644 5983

info@akademiki.biz
      

Управление временем

 

Прочесть отзывы о программе по ссылке >>>


Программа 1: "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ: ИСКУССТВО УСПЕВАТЬ"

Цель тренинга: повышение личной эффективности за счет управления временем

Задачи:
1. Сформировать у участников «экономичное» отношение ко времени;
2. Отработать на практике техники и инструменты, позволяющие контролировать, анализировать, корректировать использование временных ресурсов.

ПРОГРАММА:

Тема 1. Значение тайм-менеджмента для эффективности деятельности:

  •  Идеология ТМ;
  •  Жизненные ценности и время;
  •  Параметры «тайм - эффективности».

Тема 2. Оценка собственного стиля управления временем:

  •  Определение внешних и внутренних причин потерь времени;
  •  «Поглотители» и «пожиратели» времени, их анализ и способы преодоления.
  •  10 шагов личного ТМ.

Тема 3. Планирование времени:

  •  Основы планирования;
  •  Принципы и правила планирования;
  •  Методы составления планов, установление приоритетности.

Тема 4. Реализация и организация:

  •  Методы выполнения планов;
  •  Инструменты управления временем;
  •  Методы организации контроля процесса и результатов.

Продолжительность тренинга: 2 дня

Программа 2: «ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ»


Цели и задачи тренинга:

- Вдохновить участников на организацию своего рабочего и личного времени
- Дать некоторые инструменты, помогающие построить планирование рабочего дня и постановку главных жизненных и профессиональных целей.

ПРОГРАММА:

Тема 1. Цели или как приблизить мечты к реальности:

  •  «Реактивный» и «проактивный» подходы к жизни;
  •  Управление собой как компанией;
  •  «Родные» цели и видение будущего;
  •  Личная эпитафия и миссия;
  •  Проверка целей на жизнеспособность.


Тема 2. Рабочий день и планирование:

  •  Алгоритм написания плана рабочего дня: «жесткие» встречи, «гибкие» задачи, «бюджетируемые» задачи;
  •  Типы приоритетных задач: - неотложные (жизненно важные) и «уточняющие/делегируемые»;
  •  Кайрос и Хронос: какой ежедневник выбрать. «Стратегическая картонка».


Тема 3. Поглотители времени:

  •  Ситуации
  •  Люди

Тема 4. Самомотивация:

  •  Как справляться с неприятными задачами;
  •  Как выработать свою систему тайм-менеджмента;
  •  Ресурсные занятия.

Продолжительность тренинга: 1 день

Понравился материал? Поделись с другими!

Copyright © 2006 - 2017. Школа бизнес тренеров Академия Живого Бизнеса.Тренинги для тренеров.
Разработан веб-студией Comandaf