+7 (985) 644 5981
            644 5983

info@akademiki.biz
      

Эмоциональный интеллект

 

 

Этот тренинг пользуется особой популярностью среди наших клиентов и среди выпкускников Школы бизнес-тренеров Жанны Завьяловой

Зачем нужен тренинг "Эмоциональный интеллект": заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями. Управление эмоциями - и по сей день "ахиллесова пята" для человечества в целом и для многих индивидов в отдельности. Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми. А что еще может быть важнее? Только любовь, но это тоже сфера чувств...

Для кого предназначен этот тренинг: этот тренинг для людей думающих, стремящихся повысить собственную эффективность, готовых набраться смелости и заглянуть в свой собственный внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им. Этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными.

Программа тренинга:

Тема 1. Понятие эмоциональный интеллект:

  • Четыре аспекта эмоционального интеллекта:
  • Знаю ли я собственные чувства?
  • IQ, EQ и социальный успех человека
  • Эмоциональный интеллект в бизнесе. Значимость эмоционального интеллекта для различных профессий и бизнес-задач.


Тема 2. Развиваем осознание собственных чувств.

  • Роль эмоций в нашей повседневной жизни
  • Влияние эмоций на принятие решения
  • Изучаем эмоции «под микроскопом»: их свойства, законы развития и последствия
  • Зачем нам так важно осознавать собственные чувства?
  • Ключи к осознанию собственных чувств
  • Что делать с запретными чувствами?
  • Как принять себя во всех эмоциональных проявлениях?

Тема 3: Управляем собственным эмоциональным состоянием

  • Что меняет наши эмоции?
  • Что фиксирует наши эмоции?
  • Что блокирует наши эмоции?
  • Основные ключи к управлению собственными чувствами и состояниями
  • «От любви до ненависти один шаг» или что переворачивает наши чувства?
  • Кто кому хозяин: мы и наши чувства.
  • Эмоциональные автоматизмы и как выпустить их на свободу прочь из нашего тела
  • Голосовые практики: через управление голосом к управлению эмоциями.

Тема 4: Осознаем чувства других людей

  • Язык эмоций – изучаем и практикуем
  • Как понять и как почувствовать внутренний мир другого человека?
  • Что мешает нам осознавать чувства других людей?
  • Основные предрассудки, заблуждения и предубеждения в мире эмоций
  • Люди открытые и люди закрытые: как распознать их переживания?
  • Основные шаблоны того, как люди скрывают свои чувства
  • Голос как проявление чувств. Практикум: «слушаем сквозь слова»
  • Эмоции женщин и эмоции мужчин – гендерные различия
  • Практикум: «От потребности в контроле к потребности быть живым».


Тема 5: Управляем атмосферой контакта, переговоров и отношений

  • Принятие чувств другого как основа гармоничного контакта.
  • 7 чакр – 7 энергетических центров человека. Управляем контактом через энергетические движения на разных чакрах.
  • Как создать ауру отношений?
  • Как внести гармонию в психологический климат коллектива?
  • Как перейти от противоборства к сотрудничеству в деловых переговорах?
  • Как погасить конфликт?
  • Как выступить миротворцем и помирить враждующие стороны?
  • Как «добавить перцу» и оживить «болото отношений»?
  • Как войти в закрытую дверь с помощью ключа эмоций?
  • И можно ли жить с открытым сердцем в современном мире?

Длительность программы: 2 дня

Понравился материал? Поделись с другими!

Copyright © 2006 - 2017. Школа бизнес тренеров Академия Живого Бизнеса.Тренинги для тренеров.
Разработан веб-студией Comandaf