Грустно в конце тренинга
#21
Отправлено 30 September 2006 - 01:41 PM
#22
Отправлено 30 September 2006 - 03:18 PM
аналогии моего учителя Елены Самсоновой (одного из...), интерпретация моя.
#23
Отправлено 30 September 2006 - 04:36 PM
#24
Отправлено 02 October 2006 - 01:03 PM
У меня бывает возникает подобное... Я выношу на группу и проговариваю свои чувства. Говорю, что мне это очень ценно, т.к. групп много и участники часто кочуют из ттренинга в трениг знакомым, но разным составом.
#25
Отправлено 02 October 2006 - 04:53 PM
Поэтому можно:
провести ритуал завершения, что одинаково полезно и для групповой динамики, и для Вас
договориться о следующем тренинге, а в промежутке проанализировать, что именно не завершенно
написать для самой себя дневниковый отчет о тренинге
и мн. др.
#26
Отправлено 02 October 2006 - 05:23 PM
Как вы правы во всем!!!!!Вопрос и ответы в этой теме похожи на игру в "Да,...но..." Уважаемая realangel, Вы спрашиваете совета, а как только его дают, сразу пытаетесь от него отказаться. Я не хочу сразу давать совет, а поробую задать вопрос: у Вас уже был опыт исседования себя с последующей депрессией? Если был,то не факт, что в следующий раз будет тоже самое. И я соглашусь с Ann Roz, что без самоанализа тренеру не обойтись (благодаря нему мы растём личностно и профессионально).Ой боюсь, я все это начинать исследовать в себе... Затянет... А там и депрессия недалеко... Пока повременю...
Как Вы вообще по жизни расстаётесь с людьми? Ведь тренинг - это модель реальной жизни. Что значит Ваш ком в горле в конце тренинга? Готовы вы с ним жить дальше или хотите что-то изменить? Судя по тому, что вы задали вопрос в форуме, Вас такое положение вещей не особо устраивает. Но если судить по Вашим ответам на советы, Вы этим комом дорожите.
А теперь рискну дать совет: если Вы с не готовы расстаться со своим "комом в горле", тогда сделайте из него свою "фишку". Честно скажите участникам тренинга, что очень сентиментальны и не любите расставаться. Возможно, Вы не одна такая будете на тренинге. Но будьте готовы к тому, что вместе с вами смогут расплакаться некоторые участники. Поплачьте, а потом утилизируйте это (это на тренинге). Не исключено,что если Вы один раз позволите себе такую слабость на тренинге, то ком исчезнет. А после тренинга постарайтесь понять, о чём, собственно говоря, Вы плакали.
P.S. Отвечать на заданные мной вопросы во всеуслышание нет необходимости. Главное, чтобы Вы сами, realangel, услышали ответ. Я не сомневаюсь, что у вас это получится! Искренне желаю удачи.
И в жизни тоже так.....
#27
Отправлено 04 October 2006 - 03:55 PM
#28
Отправлено 04 October 2006 - 04:08 PM
в конце еще одного тренинга?
#29
Отправлено 04 October 2006 - 04:10 PM
#30
Отправлено 04 October 2006 - 04:31 PM
Это неожиданно для Вас? И как Вы думаете, чем эта группа отличалась от тех, с которыми расставаться не хотелось?А вот сегодня, что-то не было грустно... Было облегчение от того, что они уходят....