Стрессоустойчивость
#21
Отправлено 22 December 2006 - 12:50 PM
Заранее спасибо. Адрес: well-come@yandex.ru
Liana
Рисуем плохого клиента и потом либо дорисовываем до "ХОРОШЕГО" либо делаем с ним что -то: мнем, рвем и т.п.
#22
Отправлено 22 December 2006 - 03:52 PM
#23
Отправлено 25 December 2006 - 03:36 PM
мой адрес- lianasec@mail.ru
#24
Отправлено 25 December 2006 - 03:37 PM
перешлите пжл. -lianasec@mail.ru
#25
Отправлено 06 February 2007 - 12:39 PM
поделитесь и со мной, плиз!!!
СПАСИБО!
e.lukovskova@vashmagazin.ru
#26
Отправлено 07 February 2007 - 10:49 AM
[font=times]Народ! Кто-нидь проводил тренинг по стрессоустойчивости? Что енто вообще такое? С чем его едят? Учат как противостоять стрессу?!
#27
Отправлено 07 February 2007 - 10:50 AM
СП
#28
Отправлено 07 February 2007 - 10:51 AM
#29
Отправлено 07 February 2007 - 08:40 PM
Еще не проводила, но разрабатываю. Предположительно, будут какие-нить такие блоки:
1. Причины стресса (стресс-факторы)
2. Преимущества умения управлять эмоциями (или стрессом - не знаю)
3. Преодоление стресса (кратковременное ослабление и долговременное уменьшение)правила
приемы
упражнения
медитация (хотя я сильно сомневаюсь, что буду ее давать, скорее, расскажу, что это за зверь)
4. Формирование субъективной реальности (построение образа "Я", усвоение позитивного подхода - из этой серии)
Основное внимание предполагаю уделять Преодолению стресса - практике. Красной нитью - Усвоение позитивного подхода.
Коллеги! Прошу комментариев!!!
Сообщение отредактировал Daikon: 07 February 2007 - 08:41 PM
#30
Отправлено 08 February 2007 - 08:35 AM
То есть, прямо на тренинге создавать стрессовые ситуации?Основное внимание предполагаю уделять Преодолению стресса - практике. Красной нитью - Усвоение позитивного подхода.