Наши решения создают нашу судьбу, наш успех или неудачи. Можно ли заранее еще на этапе принятия решений увидеть, к каким
последствиям приведет нас наше решение?
И если нам не нравятся последствия, то какова технология принятия решения, которое приведет к гарантированному результату?
Жанна Завьялова делится своими лайф-хаками на данную тему
1. Не принимай решение в не ресурсом состоянии. Такое решение приведет к краху.
2. Принимай решения только в ресурсом состоянии.
3. Негативные тяжелые эмоции - это показатель нересурсного состояния.
4. Гармонизируй внутренний мир, если испытываешь неприятные эмоции. И только после этого принимай решения. (Техники даются на тренинге подготовки игротехников по каузальному интеллекту).
5. Любая жизненная задача решается наилучшим образом. Но!!!! С определенного уровня осознанности. Любую задачу можно определить по четким критериям и узнать, с какого уровня осознанности она решается. И принимая решение с уровня осознанности, который соответствует уровню сложности задачи, мы гарантированно получим те результаты, которые запланировали. Если ж мы принимаем решение с другого уровня осознанности, который не соответствует уровню сложности решаемой задачи, то мы гарантированно НЕ получим запланированный результат. (Критерии решений и уровней даются на тренинге по подготовке игротехников).
6. Если знаешь что и как делать, действуй сразу, без задержки во времени.
7. Для действий нужна энергия. Поэтому важно уметь накапливать энергию, жизненную силу. Этому помогают энергетические практики.
8. Если не знаешь, что и как делать, то для принятия решений нужен 5й уровень осознанности.
9. В основе переходов с одного уровня осознанности на другой лежит переключение внимания. Умение переключать внимания + умение фокусировать, концентрировать внимание = способность быть осознанным, разумным.
10. Если в решении участвуют другие люди, то общайся с ними с 4 уровня осознанности. Только такое общение даст результат. Только так вы придете к договоренностям, которые вас устраивают.
11. Если мы общаемся с людьми с 3 уровня осознанности, то они гарантированно чувствуют, что мы на них давим. Если мы чувствуем, что человек на нас давит, то это показатель, что прямо сейчас наш собеседник находится на 3 уровне осознанности. И такие коммуникации 100% не приведут к результатам, которые устроят обе стороны.
12. Чтобы выйти на 4й уровень осознанности, в сердце, важно переключиться низание с себя на другого человека и ответить искренне на следующие вопросы: что важно моему собеседнику в нашем общении? Если бы я был(а) этим человеком, то как бы я видел(а) мир? Если этот человек так видит мир, то как я могу о нем позаботиться? Как в моей коммуникации он почувствует заботу? Как я могу быть ему полезным? Как я могу создать пространство, где ему будет комфортно? Все эти вопросы выведут нас в сердце, на 4й уровень осознанности. И когда мы вошли в этот уровень, то наша коммуникация гарантированно даст нам развитие отношений с нашим собеседником.
13. Как попасть на 5й уровень осознанности, который дает нам ответы на все вопросы? Для этого мы используем лифты сознания. Они обозначены на игровом поле игры Каузальный интеллект.
14. Действия во внешнем мире эффективны, когда мозг работает в Бетта-ритмах. А внутренний мир открывается на альфа-ритмах. Состояния и уровень осознанности мы можем изменить только когда мозг работает в альфа-ритмах. Поэтому сначала важно войти в альфа-ритм мозга и выбрать из него ресурсное состояние и уровень осознанности. А затем мы принимаем решение и только после этого входим в Бетта ритм мозга и действием в соответствии с принятым решением по его реализации.
15. Находясь в альфа-ритме, задавай открытые вопросы. И тогда придут ответы.
16. Все мысли, чувства и решения принадлежат состояниям сознания. А состояния сознания имеют нечеловеческую природу. У них природа электромагнитного поля. И действуют они по законам электромагнитного поля. А мы те, кто это может наблюдать и делать выбор.
к.пс.н. Жанна Завьялова автор игры "Каузальный интеллект" и проекта Международная Школа Бизнес-тренеров ICBT
.jpg)
.jpg)
