7 признаков эмоциональной зрелостиНиже представлен список, составленный последователями Зигмунда Фрейда, тех черт характера, по которым можно судить о зрелости человека:
1️⃣ Способность воспринимать конструктивную критику
Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут в конечном счете лишь к разочарованиям.
2️⃣ Умение приспосабливаться к переменам
Перемены не всегда легко совершать. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое другое. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.
3️⃣ Невосприимчивость к стрессам
Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше духовное и физическое здоровье.
4️⃣ Способность не только принимать, но и отдавать
Люди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, намного счастливее остальных. Те же, кто больше склонен принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.
5️⃣ Умение относиться к людям с пониманием
Жизнь — это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы выстраиваете свои отношения. Любовь и уважение — это два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.
6️⃣ Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло
Очень важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.
7️⃣ Умение любить
Любовь — это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство всю свою жизнь.
Эмоциональная зрелость - это тот soft-skill, который нужен в эпоху перемен, турбулентности и неопределености
Если хочешь написать собственный авторский тренинг по этому и другим мягким навыкам, востребованным в бизнесе и обществе, приглашаем на наши тренинги летом:
🍓12-14 июня - онлайн формат, Создаем тренинг под бизнес-задачи
🍓17-19 июля - очно в Москве, Коучинговый подход в тренинге
🍓31 июля-3 августа ПУТЬ ДУШИ - выездной тренинг на природе в Благодати
🍓14-17 августа ПУТЬ ДУШИ - выездной тренинг на природе в Благодати
🍓 21-23 августа - очно Москва, Создаем тренинг под задачи бизнеса
Программы, регистрации и оплаты в РАСПИСАНИИ>>>. Заходи по ссылке, кликай на картинку с тренингом и вуаля 🥰
Проведем лето со смыслом! Укрепим себя!!!
.jpg)
