Международная Школа Бизнес-тренеров ICBT
Летом мы делаем супер-проект Отдых со смыслом и приглашаем вас на тренинг "Коучинг ресурсных состояний" на природе в Эко-отеле Благодать. Это будет незабываемое путешествие-обучение, где вы совместите учебу и отдых, общение и уединение от шума цивилизации. Здесь хорошо думается и осознается.
Жанна Завьялова: "Я всю свою сознательную жизнь (с 17 лет, как уехала от родителей и поступила в университет в другом городе) занимаюсь повышением осознанности и осознанием технологий повышения осознанности.
Я буду проводить тренинг «Коучинг ресурсных состояний» в тренинговой гостинице в лесу Благодать, Ярославская область (централизованный выезд из Москвы)
И если вам важно получить технологии осознанности, чтобы вы сами могли быть в ресурсных состояниях, а также чтобы вы могли своих клиентов возвращать в ресурсные состояния, то можете записать себе эти даты 11-14 июля. И мы встретимся. И я вам передам эти технологии. Они сейчас очень нужны людям."
Посмотреть мастер-класс "Таблетка от страданий" (как часть курса, что вас ожидает ;-)
Стоимость обучения, питания и проживания:
"Ранние пташки" оплата за месяц до начала обучения обучения (до 11 июня)
физ лица 50 000 рублей
юр.лица 60 000 рублей
"Перелетные пташки" оплата за 2 недели до начала обучения (до 26 июня)
физ лица 55 000 рублей
юр.лица 65 000 рублей
"Развивающиеся пташки" оплата с 27 июня
для физ.лиц 60 000 рублей.
для юр.лиц 70 000 рублей
У нас в гостинице 15 мест. Возможно предварительное бронирование с оплатой брони 5000 руб.
Цели программы:
1- передать тренерам-коучам-психологам знания о том, как устроен человек
2- передать технологии самопомощи и ежедневные практики для поддержания психики в ресурсном состоянии
3- передать методы коучинга ресурсных состояний для профессиональной помощи клиентам в индивидуальных коуч-сессиях
Автор программы и ведущий тренинга:
коуч Международной квалификации, сертифицированный Wingwave-коуч, бизнес-тренер, автор проекта ICBT, клинический психолог, к.пс.н. Жанна Завьялова
По окончании выдаётся сертификат ICBT по международным стандартам на английском языке
Программа:
Тема 1. Ресурсные/нересурсные состояния и работа мозга
1.1. Понятие ресурсное состояние
2.2. Роль физиологии, эмоций, мышления и действий для создания/изменения/поддержания тех или иных ресурсных и нересурсных состояний
2.3. Отделы мозга, которые запускают и управляют нашими состояниями.
2.4. Роль вегетативной нервной системы в поддержании и смене состояний. Активация, торможение и баланс
Тема 2 «Таблетка от страданий» или как устроен человек и откуда берутся страдания, можно ли жить в счастье?
2.1. Виды боли: физическая, психическая и экзистенциальная
2.2. Условия для поддержания ресурсных состояний физических, психических и экзистенциальных и как отличить что нужно нашему клиенту во время формулировки запроса на Коучинг
2.3. Триада: биохимия и электромагнетизм тела и мозга, неокортекс с памятью, мышлением и воображением - что происходит в триаде во время страданий и во время ресурсных состояний
2.4. Алгоритмы поддержания всей триады в балансе для нас и для наших клиентов
Тема 3 Внешний и внутренний миры и принципы ресурсного поведения в каждом из них
3.1. Понятия внешний и внутренний миры и четкий критерий различения их друг от друга с точки зрения квантовой физики
3.2. Как определить при запросе на Коучинг в каком из миров клиент хочет изменения
3.3. Виды запросов на коуч-сессию, при котором мы используем Коучинг ресурсных состояний
3.4. Принципы ресурсного поведения для гармонизации внутреннего мира (дыхание, телесность, мысли и чувства, внимание и дисциплина)
3.5. Принципы ресурсного поведения для целеполагания и создания результатов во внешнем мире
Тема 4 Что такое карма как закон причинно-следственных связей современным языком?
4.1. Тонкая и грубая карма или закон причинно-следственных связей в психическом и физическом мирах
4.2. Карма больших и малых систем, к которым у нас есть принадлежность или социальные причинно-следственные связи, влияющие на нас и клиентов коучинга
4.3. Личная карма (или персональный уровень причинно-следственных связей) и как мы ее создаем своими помыслами, решениями, выборами, поведением и работой мозга. Как Коучинг может изменить персональный уровень причинно-следственных связей
4.4. Крийя как технология выхода за пределы кармы - в чем суть
4.5. Как использовать принципы крийи в коуч-сессиях и как создавать условия для клиента, где он может улучшить карму или выйти за ее пределы?
Тема 5 Три сценария жизни и уровень ресурсности в каждом из них
5.1. Верхний сценарий жизни: принципы, мысли, чувства, ценности, поведенческие индикаторы, результаты и последствия
5.2. Как проводить коуч-сессии по верхнему сценарию и как создать условия для клиента перейти в верхний сценарий жизни
5.3. Средний сценарий жизни: принципы, мысли, чувства, ценности, поведенческие индикаторы, результаты и последствия.
5.4. Для каких клиентов открыт только средний сценарий. Стратегия поддерживающих встреч при планировании коуч-сессий.
5.5. Нижний сценарий жизни: принципы, мысли, чувства, ценности, поведенческие индикаторы, результаты и последствия.
5.6. Почему люди проваливаются в нижние сценарии жизни? Как их поддержать коуч-сессиями
5.7. Психогигиена коуча при работе с клиентами хронически нижних сценариев жизни.
Тема 6 Практики самопомощи поддержания себя в ресурсе
6.1. Питание, режим дня, движение, водные процедуры
6.2. Осанка и дыхание, ровный позвоночник и снятие напряжения с мышц тела
6.3. Позитивная самоидентичность и аффирмации,
6.4. самогипноз и создание ресурсной картины мира
6.5. Наработка свидетеля и позиции невовлеченности
6.7 правило номер один: позитивными эмоциями делимся с людьми. Негативные эмоции используем как самоисследование.
6.8. Как практиковать радость и любовь к себе по любому поводу?
6.9. Кто я во всем этом или как важно занять экологичную позицию по отношению к событиям в обществе
6.10. Техники самопомощи в состоянии острого стресса
6.11. Ассертивность, осознание и сохранение личных границ - практичные простые методы
6.12. Когда, сколько и как отдыхать эффективно
Тема 7 модель работы с клиентом в коучинге ресурсных состояний (по протоколу и без протокола - с импровизацией)
7.1. Входим в коуч-позицию
7.2. Заключаем контракт с клиентом и определяем, есть ли запрос, который решается коучингом ресурсных состояний или иными видами коучинга
7.3. Шкалирование актуального состояния
7.4. Практика на обеспечение экологии коуч-сессии «Ресурсное место»
7.5. Ищем мишень переработки и телесный отклик
7.6. Выясняем негативную самоидентичность
7.8. Поддерживаем клиента безусловной любовью коуча
7.9. EMDR - для преобразования состояния на нейрологическом уровне
7.10. Гипнотические фразы позитивных утверждений
7.11. Используем трансформационное дыхание
7.12. Коучинговая беседа как обратная связь клиента о происходящих процессах и создание новой модели реальности и новой ресурсной самоидентичности
7.13. Якорение ресурсной самоидентичности
7.14. Активация ресурсного состояния и его якорение
7.15 Использование коучинга субличностей в ситуации психосоматических болей
7.16. Завершение коуч-сессии на уровне ценностей
7.17. Домашнее задание клиенту между коуч-сессиями
Тема 8 методы коучинга ресурсных состояний
8.1. Метод вхождения в коуч-позицию через третью позицию восприятия и звезду Милтона Эриксона
8.2. Ключевой исцеляющий метод безусловной любви коуча
8.3. Метод EMDR - как нейрологический метод преобразования состояния клиента
8.4. Эриксоновский гипноз и гипнотические фразы как инструмент фиксации ресурсных состояний
8.5. Коучинговые вопросы как Метод работы с поиском негативной самоидентичности - фиксации психотравмы и заменой ее на ресурсную самоидентичность
8.6. Техники якорения гармоничных состояний и позитивной самоидентичности
8.8. Коучинговая беседа (Авторская Методика Завьяловой) как экстериоризация модели восприятия мира клиентом, поиск травматических изломов и преобразование ее в ресурсную модель восприятия мира
8.9. Метод Коучинг ресурсных состояний для ситуации психосоматических расстройств
8.10. Когнитивно-поведенческий метод работы с клиентом
8.11. Метод Шкала ресурсных состояний
8.12. Использование шкалирования в коучинге
8.14. Телесноориентированные методы в коучинге ресурсных состояний: виды дыхания, постукивания и активация особых точек на теле, кинезиологический тест, важность ровного позвоночника, защемления стоп тела и ненапряжённой поясницы
8.15. Метод психологического консультирования и в каких случаях он уместен в коучинге
8.16. Метод работы с клиентом между сессиями через создание рецептов действий и выдачу домашних заданий (Авторская Методика Завьяловой)
Тема 9 минимальный набор практик на каждый день для поддержания верхнего сценария жизни и ресурсных состояний
9.1. Телесные практики
9.2. Дыхательные практики
9.3. Практики внимания
9.4. Дисциплина мышления
9.5. Практика прощения
9.6. Практика благодарности
9.7. Практика творчества
Стоимость обучения, питания и проживания:
"Ранние пташки" оплата за месяц до начала обучения обучения (до 11 июня)
физ лица 50 000 рублей
юр.лица 60 000 рублей
"Перелетные пташки" оплата за 2 недели до начала обучения (до 26 июня)
физ лица 55 000 рублей
юр.лица 65 000 рублей
"Развивающиеся пташки" оплата с 27 июня
для физ.лиц 60 000 рублей.
для юр.лиц 70 000 рублей
У нас в гостинице 15 мест. Возможно предварительное бронирование с оплатой брони 5000 руб.
Зарегистрироваться и оплатить участие вы можете на нашем сайте, если нажмете кнопку "зарегистрироваться"Либо при любом возникновении затруднений просто пишите или звоните координатору Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT и открытых тренингов Ане Поповой на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по тел: +7(985) 644 5981. Она вам будет рада!
Познакомьтесь с нашим пространством, посмотрите наш ролик из Благодати)
Где это будет происходить?
Наша гостиница «Благодать» расположена за городом Переславль-Залесский, Ярославская область. Это идеальное место для психологических практик и саморазвития, продуктивного обучения вдали от городской суеты.
Координаты https://goo.gl/maps/GazPCM4rkiyKGxYC7
Наша частная территория – это участок в 3 га со своим прудом, березовой рощей, полянками, домом-баней и домом-ретрит-центром с тренинговым залом и столовой.
Здесь легко дышится и легко творится.
Организационные моменты:
размещение в гостинице - 6 двухместных номеров и 1 просторный трехместный номер. В здании отдельным блоком расположены туалеты и душевые. Есть просторный тренинговый зал и зал-столовая, где мы будем завтракать обедать и ужинать.
Нам будет готовить местная женщина. Готовить будет с любовью и заботой.
Выезд из Москвы 11 июля до 10 утра. Выезд из Благодати возможен в воскресенье, 14 июля после 14.00
"Ранние пташки" оплата за месяц до начала обучения обучения (до 11 июня)
физ лица 50 000 рублей
юр.лица 60 000 рублей
"Перелетные пташки" оплата за 2 недели до начала обучения (до 26 июня)
физ лица 55 000 рублей
юр.лица 65 000 рублей
"Развивающиеся пташки" оплата с 27 июня
для физ.лиц 60 000 рублей.
для юр.лиц 70 000 рублей
У нас в гостинице 15 мест. Возможно предварительное бронирование с оплатой брони 5000 руб.
Либо при любом возникновении затруднений просто пишите или звоните координатору Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT и открытых тренингов Ане Поповой на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по тел: +7(985) 644 5981. Она вам будет рада!
Посмотреть мастер-класс "Таблетка от страданий" (как часть курса, что вас ожидает ;-)
ОТЗЫВ О ТРЕНИНГЕ ЛЮЦИИ ИБРАГИМОВОЙ Казань, тренер-фрилансер
Только вернулась с очередного тренинга Жанны из Астаны «Коучинг ресурсных состояний»
Да-с удовольствием приняла сразу решение -лететь, сделала себе бесценный подарок на Старый Новый год.
Знаю Жанну заочно много лет. Всегда восхищает щедрость Жанны, как она делится с миром своими знаниями через посты, статьи и пр. Всегда посыл -Польза миру
Офлайн это моя вторая встреча с Жанной.
И это - абсолютно новый для меня уровень подачи материала: как Жанна умеет сложные материалы, научные теории упаковать и выдать в аудиторию - легко, через игры и вовлечение ..При этом -глубина и объёмы материла -это для меня Ожидания Х 10
Меня больше всего вдохновляет то, что Жанна постоянно транслирует нам Любовь, Экологичность, Благо для Мира ..«Не навреди» — это основной лейтмотив ее обучения.
Именно поэтому на каждом тренинге практика занимает действительно много времени.
Именно на этом тренинге мы получили четкие алгоритмы самопомощи, прежде всего - как можно за 1-2 сеанса помочь себе (а потом и близким) в ситуациях:
Потеря смыслов
Недостаток энергии
Отсутствие энтузиазма
Паузы в жизни (куда идти?)
Сомнения и застой и пр..
Уверена, что у каждого в жизни были такие периоды. Как никогда актуально это в нашем стремительном нестабильном мире VUCA.
Самое важное:
Мы не только послушали теорию : Психология, нейробиология ,EMDR и пр .аргументация алгоритмов, что очень важно
Мы на практике уже в аудитории - помогали друг другу и реально (уверена ?), уже на месте избавились от некоторых ограничений ,давних психотравм …
Ценность полученного трудно переоценить.
И опять я про смыслы ..
Главный посыл от Жанны -нести и дальше в мир - Пользу и Благость.
И это - на каждой встрече с ней .
Создам намерение -максимально взять в работу и жизнь все самое важное, полученное у Жанны и искать возможности для дальнейших встреч .
Хотите исцелиться сами и помогать другим-эта тема одна из самых актуальных!
Благодарю, Жанна!
До новых встреч!
Посмотреть видеобеседу Садхгуру о том, что такое осознанность. Он правда здесь не даёт техник повышения осознанности, зато легко и просто через примеры все объясняет. Скажем так - здесь он даёт понятие -что такое осознанность?